15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 1 4000 1 0 horizontal https://qantara.nl 300 4000

Qantara

Voedsel voor de ziel
  • eBook
  • /
  • Doneren
  • /
  • Maak kennis met onze redactie
  • /
  • Stuur ons een bericht
  • /

Qantara

  • Gezondheid en wetenschap
    • Geneeskunde van de profeet
  • Spiritualiteit
  • Mens en maatschappij
    • Politiek en geschiedenis
    • Persoonlijke blogs
    • Psychologie
  • Inspirerende mensen
  • Lifestyle
FacebookTwitterLinkedin

Harira: een eeuwenoude geneeskrachtige soep

Door abukaliemezhar
15 juni 2017
9372 Views
Delen
Facebook
F
Twitter
T
Pinterest
P
Reacties

Soep uit de maghreb-landen heeft, als je in een opgediende soepkom kijkt, een zijden textuur. Vandaar ook de Arabische en Farsi naam voor zijde, al-Harir (Harira). De Arabische benaming voor soep is Chorba, en dat komt van de stam ش ر ب wat drinken betekent. Dus men drinkt in wezen ‘zijde’.

Bij alle islamitische geneeskundige geleerden komt Chorba voor in hun boeken over medicijnen. Van Ibn Sina tot Al-Razi, van Al-Zahrawi tot Ibn Zuhr, allemaal gaven ze hun patiënten Chorba (soep), meestal van gevogelte. Soep is gedegradeerd tot een voorafje, terwijl het vroeger als een volwaardige maaltijd werd beschouwd.

Chorba

Geneeskracht

In de grote ziekenhuizen van Bagdad, Caïro, Damascus, Constantinopel en Cordoba kregen de patiënten in de middeleeuwen soep vol met geneeskrachtige kruiden om aan te sterken, een ideale maaltijd en goed voor de darmen.

Mijn vader moge Allah barmhartig over hem zijn vertelde vaak het verhaal – vooral tijdens het eten van soep – over een dokter die zocht naar werk. Elke keer als hij bij een dorp aankwam, en zag dat de mensen soep aan het klaar maken waren, zei de dokter: “Deze mensen zorgen goed voor hun gezondheid, zij hebben mij niet nodig.” Dan ging hij weer verder zoeken.

Ramadan

Soep is al generaties lang de maaltijd tijdens de Ramadan. Het is verstandig om de oudere generaties te volgen qua voeding omdat zij natuurlijke en gezonde maaltijden aten. Puur en niet beïnvloed door reclame en marketing.

Het staat beschreven in de Koran dat aan Adam alles werd geleerd. 

“En Hij onderwees Adam de namen van alle dingen..” (Koran, 2:31).

Imaam al-Shawkaani zegt in zijn Fath al-Qadeer, dat Allah Adam onderwees in alle (namen) zaken. Ibn Kathir zegt in zijn tafsir (interpretatie van de Koran) dat Allah Adam onderwees over alle zaken; wat het is, wat de kwaliteit ervan is, etc.

Als we hiervan uit gaan, dan kunnen we concluderen dat hij ook alle namen van voeding heeft door gekregen en de kwaliteit ervan en hoe je voeding het beste kan klaarmaken. En dat is generatie op generatie doorgegeven.

Voedingsindustrie

Alleen zitten we nu in een tijdperk, dat we de voedingsindustrie in onze keuken hebben toegelaten. En dit heeft een enorme impact op onze gezondheid, omdat het bij deze industrie helaas niet om kwaliteit gaat, maar om winst.

Geniet tijdens de Ramadan van harira. Maak het zo puur mogelijk. Vermijd kant en klare soep verpakkingen. Vermijd smaakversterkers. De Profeet ﷺ heeft gezegd: “Als je soep klaarmaakt, voeg dan water toe en geef (een deel) aan je buren.” (Muslim)

In een hadith (overlevering) van Boechari wordt vermeldt dat de Profeet ﷺ soep at, gemaakt van pompoen en droog vlees. In een andere overlevering van Boechari werd er Khazir voor hem klaar gemaakt, een soep gemaakt van gerst en vlees.

Reizigers

Het woord restaurant komt van het Franse woord restaurer (herstellen) en van het Latijnse restaurare (hermaken, heropbouwen). Het woord restaurant heeft door de eeuwen heen verschillende betekenissen gehad, namelijk schadevergoeding, herstel, krachtige vleesbouillon, troost en kracht. De betekenis ‘eethuis’ komt voor vanaf 1771, maar die opgediende maaltijden bestonden in het begin hoofdzakelijk uit: soep. We kunnen daarom zeggen dat restaurants zijn ontstaan om het lichaam te herstellen, door middel van krachtige bouillons.

Soep was een maaltijd die reizigers onderweg kregen aangeboden. Het is altijd een gewoonte onder de mensen geweest om reizigers te voeden. Maar na verloop van tijd moesten de reizigers betalen voor hun soep, en dat is duidelijk het concept van het hedendaagse restaurant. En soep is nu gedegradeerd tot een voorafje, terwijl het vroeger als een volwaardige maaltijd werd beschouwd.

Bron: mens-en-gezondheid.infonu.nl, poweracademy.nl, wendyonline.nl, abcnews.go.com, well.blogs.nytimes.com.
Hoofdfoto: Wikimedia commons / Rasiel
Geneeskunde van de profeet, Gezondheid en wetenschap, Ramadan
Chorba, Harira, Soep
Over abukaliemezhar
Abukaliem is onze expert op het gebied van de geneeskunde van de profeet (vrede zij met hem). Hij neemt ons graag mee op reis door de Koran, de hadith en de soena en laat zien hoe eenvoudig gezond leven eigenlijk is.
Zie alle berichten van deze auteur
Bomen in de hadith en Koran – Ode aan de bomen
Praktisch stappenplan voor Laylat-ul-Qadr
30 mei 2026
Van Pavlov tot Tawakkul: van impulsieve prikkels naar vertrouwen op de Ene
29 april 2026
Kan het praktiseren van de islam mij redden van Alzheimer?
25 maart 2026
Overeten – Hoe we eten is hoe we aanbidden, denken en leven
Reacties 2
  • 23 oktober 2017 at 23:00
    Isra
    Reageer

    Wat interessant!! Mijn complimenten, Dit is echt waardevol content.

  • 27 mei 2019 at 12:02
    Fredje
    Reageer

    Maar dit vaker met zulk soort dingen waar het echt omgaat staat er niet welke soep en hoe maak je die soep precies door te schrijven harira Tsja je hebt zoveel varianten

Laat een bericht achter CANCEL

Webshop
– Qantara –
Een open bron voor iedereen die wil lezen hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren!

Ons magazine in je inbox?

Ontvang onze artikelen DIRECT in je inbox!

Jij kunt ons helpen!
** Ben jij ook moe van al die negativiteit rondom de islam? ** Qantara zet hier al zo'n tien jaar lang positieve verhalen tegenover ** Steun ons met € 5,00 per maand => KLIK HIER!

Qantara Selectie

GEZONDHEID EN WETENSCHAP
Van Pavlov tot Tawakkul: van impulsieve prikkels naar vertrouwen op de Ene
Kan het praktiseren van de islam mij redden van Alzheimer?
Overeten – Hoe we eten is hoe we aanbidden, denken en leven
De wijsheid van melkverwantschap: melk met een ziel
Woede voorkomen en reguleren met behulp van dhikr en du’a

Qantara Selectie

INSPIRERENDE MENSEN
Thaura.ai – Syrische broers bouwen een ethisch alternatief voor OpenAI en ChatGPT
Moslims en mannelijkheid – wat leerde de Profeet ﷺ ons?
Malcolm X tijdens de Hadj: “Voor het eerst voelde ik mij een compleet mens”
Yasmine Tegouana: “Het is een gunst om een ander te mogen helpen”
Muhammad Ali: “Ik ben niet de grootste. Dat is Hij!”

Qantara Selectie

MENS EN MAATSCHAPPIJ
De krachtige waarschuwing in soera Al-Mutaffifien tegen bedrog
Van Pavlov tot Tawakkul: van impulsieve prikkels naar vertrouwen op de Ene
Wees als Hajar: denk het goede van Allah en Hij vult je handen met overvloed
De sleutels tot het onzichtbare zijn bij Hem
De eerste tien dagen van Dhul Hidja: de beste dagen van het jaar!
Lees! In de naam van jouw Heer, die alles heeft geschapen.
(Koran 96:1)

Ons doel

> Qantara.nl is een online magazine. Een open bron voor iedereen die wil lezen over hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren. Gemaakt door een collectief van schrijvers en redacteuren. Wij willen je verrassen met nieuwe invalshoeken. Een andere manier van kijken, ook bij onderwerpen waarop een taboe lijkt te liggen.

> Bij ons lees je interviews met moslims zoals jij. Waarom doen ze de dingen die ze doen. Wij hebben een ander soort gesprek, omdat wij kunnen snappen en willen weten hoe hun geloof hen inspireert. Om op die manier voedsel voor de ziel te zijn voor iedereen die daar behoefte aan heeft.

Onze schrijvers

> Qantara heeft een brede blik. Onze schrijvers zijn in het dagelijks leven student, huisvrouw, expat, coach, kindertolk, redacteur, jurist en wetenschapper.

> Onze schrijvers zijn echte wereldburgers: met wortels in landen als Turkije, Algerije, Somalië en natúúrlijk Nederland en België.

 

 

 

Reacties van onze lezers

“Wat schrijven jullie toch prachtig. Kan geen geschikte woorden bedenken om te omschrijven hoe goed jullie zijn. Moge Allah SWT jullie rijkelijk belonen! 🙏”

 

“Positieve info over islam. #soulfood“

 

“Prachtige stukken over psychologie, islam en maatschappij.”

Qantara 2026 © - Alle rechten voorbehouden - website beheerd door claass.it
FacebookTwitterLinkedin
  • ↑ Omhoog
  • /
  • Privacybeleid
  • /
X
Wil jij ons steunen? Bestel dan via Qantara bij Bol.com.
Bekijk de webshop
x Gedeeld
Toestemming beheren
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over uw apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}