15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 1 4000 1 0 horizontal https://qantara.nl 300 4000

Qantara

Voedsel voor de ziel
  • eBook
  • /
  • Doneren
  • /
  • Maak kennis met onze redactie
  • /
  • Stuur ons een bericht
  • /

Qantara

  • Gezondheid en wetenschap
    • Geneeskunde van de profeet
  • Spiritualiteit
  • Mens en maatschappij
    • Politiek en geschiedenis
    • Persoonlijke blogs
    • Psychologie
  • Inspirerende mensen
  • Lifestyle
FacebookTwitterLinkedin
Categorie / Psychologie
15 februari 2025
0

Sta je eigen geluk niet langer in de weg – verander je mentaliteit!

Hoe zit het met jou? Ervaar jij innerlijke rust, ook als het tegenzit in het leven? Of ervaar je, ondanks het feit dat je de islam naar eer en geweten praktiseert, toch nog te vaak of te veel onrust en spanning? Dan is het mogelijk dat jij jezelf saboteert en je eigen geluk in de...
Lees meer
Psychologie
gedrag, geluk, goed leven, mentaliteit
3 november 2024
0

Laat schuld en schaamte je niet in de greep houden

“Het is allemaal jouw schuld!” Als het maar vaak genoeg herhaald wordt, gaat een kind dit geloven tot en met de volwassenheid. Schuld en schaamte kunnen je motiveren om het weer goed te maken en je geloof te versterken. Maar ze kunnen je ook volledig in de greep houden totdat je uit wanhoop bij de...
Lees meer
Psychologie
schaamte, Schuld, schuldgevoelens
30 september 2024
0

Laat een frisse wind door je leven waaien

Wat heb jij nodig om jezelf en je leven te veranderen? Hoe zorg jij ervoor dat er een frisse wind door jouw leven waait? Misschien herken je dit gevoel: je bent vastgelopen. Steeds weer dezelfde fouten, dezelfde teleurstellingen. Het lijkt alsof je gevangen zit in een cyclus van pijn en spijt. En je weet niet...
Lees meer
Psychologie
Frisse wind, Verandering, verantwoordelijkheid, vertrouwen op Allah
24 augustus 2024
0

Maak verbinding met Allah en met jezelf

Als moslims zijn we al gezegend met salaat, dhikr en dua. Maar ik bleek als aanvulling daarop ook nog zelfacceptatie nodig te hebben om innerlijke rust te vinden en geestelijk in balans te blijven. De kennis die ik tijdens dit proces van verbinding met Allah en mezelf  heb opgedaan, mag ik nu alhamdoelilah inzetten voor...
Lees meer
Psychologie
eenzaamheid, innerlijke rust, verbinding, zelfacceptatie
16 mei 2024
0

Wat doe je tegen stress? Bouw stap voor stap je eigen mentale toolbox

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar mijn stress-meter staat toch wel regelmatig in het rood. Het leven heeft zoveel taken en verantwoordelijkheden waarvan ik voel dat ik ze moet doen, dat mijn agenda vaak overvol zit. Het gevolg is geen ruimte voelen voor op adem komen en op te laden en geen...
Lees meer
Psychologie
Ai Lien Djie, Al-Ghazali, djiecounseling, Stress, toolbox
29 januari 2024
0

Wees niet teleurgesteld; heb geduld en vertrouwen

Het kan zijn dat je de laatste tijd teleurgesteld bent geraakt omdat bepaalde deuren voor je gesloten zijn. Of het nu gaat om een potentiële huwelijkskandidaat die afhaakt, een sollicitatiegesprek dat niet goed verliep, of iets anders. Wanneer Allah ﷻ een deur voor je sluit, opent Hij een andere deur voor je. Alles heeft een...
Lees meer
Psychologie, Reminder
geduld, teleurgesteld, teleurstelling, veranderingen, vertrouwen
28 december 2023
0

Maak je geen zorgen; verricht goede daden

Heb je momenteel last van bepaalde zorgen? Pieker je voortdurend over kleine dingen en heb je geen idee hoe je je leven weer op orde kunt krijgen? Als dat het geval is, wil ik je iets meegeven ter overdenking. Je leven kan, in sha Allah, weer stabiel worden. Al je zorgen en verdriet kunnen plaatsmaken...
Lees meer
Psychologie, Spiritualiteit
Amal salih, goede daden, Zorgen
18 september 2023
0

Je ontmoet niemand per toeval: herken de tekenen van Allah

Je ontmoet mensen niet per toeval; ze verschijnen op je pad met een reden. Sommige mensen verschijnen om je te beproeven; anderen verschijnen om je te belonen; er zijn mensen die op je pad komen om je wat te leren of om iets in beweging te brengen. Al deze mensen verschijnen op je pad met...
Lees meer
Psychologie
ontmoeting, tekenen van Allah, Toeval
30 juni 2023
0

Stop met het creëren van rampscenario’s in jouw hoofd

Het kan zijn dat je de laatste tijd moeilijk in slaap valt omdat je de hele nacht ligt te piekeren. Je maakt je allerlei zorgen en hebt geen idee hoe deze opgelost kunnen worden. Je gedachten spelen allerlei rampscenario’s af en je grootste angst is dat ze werkelijkheid zullen worden. Rampscenario’s  Wees je er van...
Lees meer
Psychologie
negatieve gedachten, Rampscenario's
31 januari 2023
0

Wat is jouw drijfveer als moslim en hoe motiveer je jezelf?

Mij overkomt het regelmatig. Dat ik wel iets wil, maar dat de motivatie ver te zoeken is. Net als alle andere mensen lopen wij er ook als moslims dagelijks tegenaan. Hoe raken we gemotiveerd om het goede te doen en om beter te worden als gelovige? Zouden de verhalen over het Paradijs en de Hel...
Lees meer
Psychologie
motivatie
1 2 … 7 Oudere berichten
Webshop
– Qantara –
Een open bron voor iedereen die wil lezen hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren!

Ons magazine in je inbox?

Ontvang onze artikelen DIRECT in je inbox!

Jij kunt ons helpen!
** Ben jij ook moe van al die negativiteit rondom de islam? ** Qantara zet hier al zo'n tien jaar lang positieve verhalen tegenover ** Steun ons met € 5,00 per maand => KLIK HIER!

Qantara Selectie

GEZONDHEID EN WETENSCHAP
Woede voorkomen en reguleren met behulp van dhikr en du’a
Voordelen van het eten van dadels voor en tijdens de bevalling
Onze ogen: spiegel van de ziel, poort naar het hart en brein
Slapen is eigenlijk elke nacht ‘een beetje sterven’
bodem leeft
De Levende Bodem: een wonder onder onze voeten

Qantara Selectie

INSPIRERENDE MENSEN
Malcolm X tijdens de Hadj: “Voor het eerst voelde ik mij een compleet mens”
Yasmine Tegouana: “Het is een gunst om een ander te mogen helpen”
Muhammad Ali: “Ik ben niet de grootste. Dat is Hij!”
Het grote gevaar van het veroordelen van ‘de ander’
Zakariya Bosmans: “Ik heb me in alle rust kunnen ontwikkelen als moslim”

Qantara Selectie

MENS EN MAATSCHAPPIJ
Toon berouw – niemand is perfect en vrij van zonden
18 levenslessen uit de Koran voor elke dag
Verdriet na verlies van een dierbare – het gemis komt en gaat als golven
Troost vinden na het verlies van je dierbaren door je verhaal te delen
Vind innerlijke rust in de Genade van Allah
Lees! In de naam van jouw Heer, die alles heeft geschapen.
(Koran 96:1)

Ons doel

> Qantara.nl is een online magazine. Een open bron voor iedereen die wil lezen over hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren. Gemaakt door een collectief van schrijvers en redacteuren. Wij willen je verrassen met nieuwe invalshoeken. Een andere manier van kijken, ook bij onderwerpen waarop een taboe lijkt te liggen.

> Bij ons lees je interviews met moslims zoals jij. Waarom doen ze de dingen die ze doen. Wij hebben een ander soort gesprek, omdat wij kunnen snappen en willen weten hoe hun geloof hen inspireert. Om op die manier voedsel voor de ziel te zijn voor iedereen die daar behoefte aan heeft.

Onze schrijvers

> Qantara heeft een brede blik. Onze schrijvers zijn in het dagelijks leven student, huisvrouw, expat, coach, kindertolk, redacteur, jurist en wetenschapper.

> Onze schrijvers zijn echte wereldburgers: met wortels in landen als Turkije, Algerije, Somalië en natúúrlijk Nederland en België.

 

 

 

Reacties van onze lezers

“Wat schrijven jullie toch prachtig. Kan geen geschikte woorden bedenken om te omschrijven hoe goed jullie zijn. Moge Allah SWT jullie rijkelijk belonen! 🙏”

 

“Positieve info over islam. #soulfood“

 

“Prachtige stukken over psychologie, islam en maatschappij.”

Qantara 2019 © - Alle rechten voorbehouden
FacebookTwitterLinkedin
  • ↑ Omhoog
  • /
  • Privacybeleid
  • /
X
Wil jij ons steunen? Bestel dan via Qantara bij Bol.com.
Bekijk de webshop