Koester geen wrok – daar kun je ziek van worden

Ben je ooit gekwetst geweest of ‘met een mes in de rug gestoken’? Heeft een gebeurtenis of persoon je ooit zo verdrietig en verbitterd gemaakt dat je nooit in je leven zou overwegen ze te vergeven? Misschien dat je toch van gedachten verandert als je dit artikel van Najat Haddouch leest. Wetenschappers hebben namelijk bewezen...

Lees meer

Psychologie

bevrijdend, Bitterheid, Genade, Kanker, loslaten, vergeven, vergiffenis, wrok, wrokgevoelens

13 mei 2021

10 stappen richting geluk in het licht van de Koran en overleveringen

Ieder mens is instinctief op zoek naar geluk. Wie je ook bent, wat je ook gelooft of wat ook je positie is in dit leven. Of je het nu beseft of niet. We hebben allemaal één factor gemeen: we zoeken naar waar geluk. Het ultieme geluk als een voortdurende staat van zijn, is enkel...

Lees meer

Psychologie

dankbaar, geluk, Ridhaa, Tevredenheid

28 december 2020

10 profetische manieren om kinderen te corrigeren

Als opvoeder word je er onvermijdelijk mee geconfronteerd: het disciplineren en dus ook corrigeren van kinderen. We willen noch schreeuwen noch slaan. En we willen het liefst een zo ‘gezond’ mogelijk klimaat creëren waarin onze kinderen veilig en in vertrouwen kunnen opgroeien tot sterke persoonlijkheden. Maar, hoe pak je dit het beste aan? Een liefdevolle...

Lees meer

Mens en maatschappij, Psychologie

corrigeren, fouten, islamitische opvoeding, Leren van je fouten, opvoeding, tarbiya, voorbeeld

https://pixabay.com/nl/photos/wereld-harmonie-continenten-aarde-3043067/

26 november 2020

In de pandemie van angst is hoop het tegengif

Ik voel me in de wurggreep van de zogeheten pandemie van COVID-19. Maar ik wil wegblijven van het drama van angst, zorgen en stress. Daarom ben ik gaan zoeken in de islamitische bronnen naar het tegengif dat ons zou kunnen genezen. Wat kunnen we eigenlijk leren over angst en zijn remedie in de Koran en...

Lees meer

Mens en maatschappij, Psychologie

complotgekkie, complottheorie, Corona, coronacrisis, COVID-19, hoop, onthechting, realiteitszin, vertrouwen, virus, Wanhoop

17 juni 2020

Huiselijk geweld: hoe de ‘mannen-mogen-slaan’ aya mij persoonlijk raakte

Het is me overkomen, ik ben geslagen door mijn man. Niet omdat hij dat zo graag wilde of een narcist is. Nee, omdat hij een mens is en zijn woede en onmacht voor zijn gevoel alleen maar kon omzetten in klappen. Naar eigen zeggen omdat hij niet wist hoe hij anders mij – en daarmee...

Lees meer

Koran, Psychologie

aya 34, het huwelijk, huiselijk geweld, loyaliteit, ontrouw, vrouwenmishandeling

1 juni 2020

Vertrouwen en het gebrek eraan: ken jezelf en ken je Heer

Je bent niet in de wereld om niets te doen. Je bent in de wereld om vooruit te komen en te transformeren; een persoonlijke groei door te maken. Dat kan alleen als je jezelf goed kent en goed voor je ziel zorgt. In de eerste plaats betekent het, dat je de behoeften van je ziel...

Lees meer

Psychologie, Spiritualiteit

overgave, verantwoordelijkheid, vertrouwen

4 mei 2020

Wat is de zin van ziek zijn? Wat doen we onszelf aan?

We weten dat de reguliere geneeskunde met behulp van (conventionele) geneesmiddelen nagenoeg alleen symptomen bestrijdt. De natuurgeneeskunde en psychologie richten zich veel meer op de oorzaak, wat logischer lijkt. Maar ook hier kunnen we kritische vragen bij stellen, want bestaat dat eigenlijk wel: dé oorzaak? En ben je dan klaar, als je denkt dat je...

Lees meer

Gezondheid en wetenschap, Psychologie

Biologika, de ziel, de zin van ziek zijn, emotionele gezondheid, geestelijke gezondheid, gezondheid, heling, schaduwkant, ziekte, zielsoorzaken van ziekte

22 april 2020

Yasmin Mogahed – “Allah geeft, zelfs als Hij neemt”

“Allah is de Gever. Zelfs als het lijkt alsof Hij je iets ontneemt. Als je een wijze gelovige bent, zal je altijd de aandacht richten op wat je gegeven is, in plaats van je te fixeren op de illusie van wat je is afgenomen.” Eén van de meest inspirerende spreeksters op het gebied van de...

Lees meer

Inspirerende mensen, Psychologie

geven, voorpublicatie, Yasmin Mogahed

17 februari 2020

Zoek de remedie voor teleurstelling en verdriet in de Koran

Het kan je overkomen tijdens een samenzijn met collega’s, vrienden of familie, dat iemand zich op een grove manier gedraagt. Iemand die moeite heeft zich op een beleefde manier te uiten. En dat kan je raken als het tegen jouw waarden en normen in druist. Vooral als het om een aanval op jou persoonlijk gaat...

Lees meer

Koran, Psychologie, Spiritualiteit

bir al walidayn, remedie, teleurstelling, Verdriet

27 januari 2020

8 tips om woede te voorkomen en discussies te vermijden

Het is je vast wel eens overkomen, dat je een discussie hebt gewonnen, maar een collega, kennis of wildvreemde compleet voor schut hebt gezet? Of dat je een vriend(in) bent kwijtgeraakt doordat jij je gelijk wilde halen. Hoeveel families zijn er wel niet uit elkaar gevallen door te bekvechten? We hebben het recht om het...

Lees meer

Mens en maatschappij, Psychologie

bekvechten, Boosheid, discussiëren, discussies, fitna, koppigheid, neerbuigendheid, ruzie, vergeving, Woede, Zelfbeheersing

Qantara

Qantara

Koester geen wrok – daar kun je ziek van worden

10 stappen richting geluk in het licht van de Koran en overleveringen

10 profetische manieren om kinderen te corrigeren

In de pandemie van angst is hoop het tegengif

Huiselijk geweld: hoe de ‘mannen-mogen-slaan’ aya mij persoonlijk raakte

Vertrouwen en het gebrek eraan: ken jezelf en ken je Heer

Wat is de zin van ziek zijn? Wat doen we onszelf aan?

Yasmin Mogahed – “Allah geeft, zelfs als Hij neemt”

Zoek de remedie voor teleurstelling en verdriet in de Koran

8 tips om woede te voorkomen en discussies te vermijden

Ons magazine in je inbox?

Qantara Selectie

Qantara Selectie

Qantara Selectie

Ons doel

Onze schrijvers

Reacties van onze lezers