De Koran is dé handleiding voor het leven met vele levenslessen. Het is je eigen verantwoordelijkheid om op zoek te gaan naar die leiding en nog belangrijker om er naar te handelen. Je kunt namelijk niet spiritueel groeien als je geen daden verbindt aan je geloof.
Levenslessen uit de Koran op thema
Laat de Koran niet als een accessoire onaangeroerd bovenop de kast liggen, maar reciteer uit de Koran en lees dagelijks een paar bladzijden. Je doet het niet voor Allah; het is voor je eigen bestwil! Om profijt te halen uit de levenslessen die verspreid zijn over de hele Koran, is het belangrijk dat je behalve de Koran ook de tafsir (uitleg) van de Koran leest én de vertaling als je de Arabische taal niet machtig bent.
Hieronder vind je 18 levenslessen uit de Koran, bedoeld voor elke dag.
1. Herinner jezelf eraan wie je bent en waarom je hier bent – Juz 1 & 2
In deze turbulente wereld vol met afleidingen is het cruciaal om telkens terug te keren naar de basis. Sura Al Fatiha is jouw ID-kaart en bevat de drie doelen waar de hele Koran om draait: geloof (in Allah), daden van aanbidding en levenswijze.
Dat het lezen en reciteren van soera Al Fatiha jou constant moge herinneren aan het feit dat jij een gelovige bent. Dat je hier op aarde bent om je Heer te dienen door Hem te aanbidden en te gehoorzamen aan Zijn Bevelen, door Hem om hulp te vragen en dankbaarheid te tonen.
Soera Al Baqara vertelt je wie je op aarde bent en waarom je hier bent. Je leest over allerlei verschillende mensen die wel of niet gelovig zijn over de hypocrieten en over Adam, de eerste mens op aarde. Ook lees je over het volk van Israël dat de verantwoordelijkheid over de aarde van Allah kreeg, maar hierin faalde, terwijl de profeet Ibrahiem (Abraham) عليه السلام (vrede zij met hem) daar eerder wèl in slaagde. Soera Al Baqara geeft uitleg over de bevelen van Allah en leidt je aldus door het leven.
Het is de enige soera die gedetailleerde informatie geeft over de vijf zuilen van de islam. Allah laat je niet aan je lot over! Hij leert je hoe je als mens een goede khalief (vertegenwoordiger) op aarde kunt zijn, met andere woorden hoe je de verantwoordelijkheid kunt dragen.
Dat Allah jou moge steunen in jouw pogingen om verantwoordelijkheid te nemen over je leven, je aanbidding, je gezin, studie, werk en de omgeving waar je woont. Dat jij als dienaar van Allah leert om goed om te gaan met de kennis die jou geschonken is.
2. Blijf standvastig en weersta invloeden van buitenaf en van binnenuit – Juz 3
Soera Al-Imran bestaat uit twee delen. Dit hoofdstuk van de Koran vertelt je hoe je sabr toont door standvastig en geduldig en op het rechte pad te blijven en hoe je kwade of schadelijke invloeden kunt weerstaan. Het voorbeeld van de strijd van Uhud laat zien, dat je fouten kunt voorkomen door niet je nafs (ego) te volgen.
Sommige mensen zeggen dat ze een goed hart hebben en denken dat ze geen kwaad doen, maar als mens begaan we bewust of onbewust constant zonden. Een zucht die je slaakt als je ouders je om een gunst vragen of het eten dat je eet zonder dat je God daarvoor bedankt. Het zijn allemaal zonden.
Dat Allah jou moge beschermen tegen alle slechte invloeden op jouw geloof en dat hij anderen tegen jouw mogelijk slechte invloed moge beschermen. Dat Hij je eraan herinnert om altijd dankbaarheid te tonen.
Dat Allah je eraan herinnert om altijd dankbaarheid te tonen
3. Wees rechtvaardig, wat de omstandigheden ook mogen zijn – Juz 4, 5, 6
Soera Al-Baqara maakt je duidelijk dat je verantwoordelijkheid op aarde draagt en hoe je daar mee omgaat. Ali Imraan vraagt je om sabr te tonen en soera An-Nisa’ vertelt je dat sabr ook van jou verlangt dat je rechtvaardig en vriendelijk bent tegenover de zwakkeren in de samenleving.
Soera Al-Ma’idah legt vervolgens nogmaals de nadruk op hoe jij je verantwoordelijk kunt gedragen. Die verantwoordelijkheid en rechtvaardigheid begint binnen de muren van je huis. We neigen ernaar om ons thuis van onze slechtste kant te laten zien. Als we moe zijn, blijven we vriendelijk tegenover de baas, maar thuis reageren we snel chagrijnig als onze partner ons iets vraagt of we snauwen onze kinderen af. Het is niet de bedoeling dat je je buitenshuis van je beste kant laat zien en je je thuis afreageert op je gezin.
Realiseer je dat ieder mens rechten heeft, zowel in de zakelijke sfeer als in de thuissituatie. Islam is het tegenovergestelde van de ‘survival of the fittest’-mentaliteit.
Dat Allah jou moge leiden naar rechtvaardigheid en vriendelijkheid, zowel binnenshuis als buitenshuis. Dat Allah jou moge helpen om iedereen te behandelen zoals je zelf behandeld wil worden, zodat Allah tevreden met je is en jou vergeeft voor alle tekortkomingen in jouw gedrag naar anderen.
4. Spoor aan tot het goede en verbied al het slechte – Juz 7, 8
De soera’s Al Maïda en Al An’aam leggen uit welke zaken jou sterker maken en bevrijden van verslavingen en begeertes. Zo zal je hart zuiver genoeg worden om je Heer lief te hebben en Hem met overtuiging te gehoorzamen.
De soera’s Al-Anaam en Al-A’raaf laten je zien hoe jij uit je comfortzone moet komen om op te staan tegen onrecht.
Soera Al A’raaf beschrijft het conflict tussen goed en kwaad: tussen Adam en Shaitan, tussen de profeten en degenen die zij probeerden te onderwijzen, tussen het Paradijs en de Hel.
Hierna komt soera Al Anfaal die je vertelt hoe je het kwaad kunt overwinnen. Ten eerste door middel van het geloof in Allah en ten tweede door middel van geduld. Allah geeft kracht aan ons zolang we Hem gehoorzamen en op Hem vertrouwen.
Dat je Allah vaker dankbaarheid toont voor alles wat Hij je heeft gegeven in plaats van dat je ondankbaar bent voor wat je niet hebt. Dat jij je vaker realiseert dat in de wereld zoveel halal is voor jou en dat je niet verlangt naar wat haram is en waardoor je jezelf in de afgrond stort.
Dat Allah jou de moed geeft om iets te doen tegen onrecht of dat je er iets van zegt. Dat je je eigen familieleden met wijsheid adviseert om het goede te doen en het slechte te laten.
5. Maak een routine van berouw tonen – Juz 10, 11
De vorige ajzaa’ (meervoud van juz) tonen wie je bent en wat je verantwoordelijkheden zijn. Maar omdat je een mens bent, maak je voortdurend fouten. Vanaf deze Juz is berouw de poort naar de rest van de Koran.
De soera’s At-Tawbah tot soera Hud gaan over de valkuilen van schijnheiligheid. Dit gaat over de mensen die in tijden dat het zwaar wordt, allerlei smoesjes verzinnen in plaats van dat ze zich tot Allah wenden voor hulp. Ze geven makkelijk op, willen zich er makkelijk vanaf maken, worden gewelddadig of raken verslaafd.
Besef dat Allah aan Adam heeft geleerd dat je berouw kunt tonen als je spijt hebt. Vraag Hem regelmatig om vergiffenis en om hulp. Dat Allah jou moge beschermen tegen elke vorm van hypocrisie.
6. Spreek de waarheid, ook al is het tegen jezelf gericht – Juz 12, 13
Soera Yusuf maakt duidelijk, dat het plan dat Allah met jou heeft, je verstand te boven gaat en dat de waarheid altijd zegeviert. Soera Ar-Ra’d spreekt over de zwakte van de leugen en de kracht van de waarheid. Pas daarom op met het verspreiden van berichten als je niet zeker weet of het waar is. En pas op voor het verbergen van de waarheid, ook al gaat het om je beste vriend(in) of jezelf.
Dat jij je aan de waarheid vast mag houden in de wetenschap dat Allah jou ervoor zal belonen – ook al zal je dat tijdelijk mogelijk in de problemen brengen.
7. Observeer de natuur om je band met Allah te versterken – Juz 14, 18
Nadat je je realiseert wat de diepte en kracht van de waarheid van Allah is, geven soera Al Hijr, An Nahl (Juz 14) en soera Al-Muminun tot en met Al-Furqan (Juz 18) je inzicht in de aard van Allah. Waarbij er vergelijkingen worden getrokken met de natuur om je te helpen het beter te begrijpen.
Soera Ibrahim vertelt ons dat het ergste lot niet het verlies is op aarde, maar het verlies van de verbinding met Allah. Als hier op aarde een vriend je de rug toekeert, kan je daar verdrietig om zijn maar overleef je dat wel. Maar als Allah je de rug toe keert, ben je verloren.
Dat jij vaker naar buiten kijkt en naar buiten gaat om de tekenen van Allah in de natuur te bewonderen, zodat je herinnerd wordt aan Allah en jouw band met en jouw liefde voor Hem. Dat Allah de verbinding met jou nooit zal verbreken!
8. Wees er klaar voor geleid te worden waar Allah je ook naartoe leidt – Juz 15, 16
Het is makkelijk om te klagen, de moed te verliezen en hierdoor af te wijken van het rechte pad. Soera Bani Israel en Al Kahf spreken over de reis van de duisternis naar het licht. Met als voorbeeld de nachtreis van de Profeet Mohammed ﷺ en de lessen van Al Khidr aan de Profeet Moesa عليه السلام over de realiteit van het leven.
Juz 16 demonstreert de moed van de profeten en hun lijdensweg. Shaitan misbruikt onze natuurlijke angst om te lijden met maar één doel: om nog meer leed en ellende te veroorzaken. Hij fluistert je in dat je pijn kunt vermijden door de bloemetjes buiten te zetten. Shaitan maakt jou wijs dat het niet zo erg is om een keertje ongehoorzaam te zijn aan Allah. Realiseer je dat elke keer dat jij lol maakt de vreugde van korte duur is en het jou leeg en eenzaam achter zal laten.
Vraag Allah om nuttige kennis zodat je op het rechte pad blijft en vraag zo vaak mogelijk bescherming van Allah tegen de duisternis van ongeloof en tegen Shaitan. Loop niet weg voor je verantwoordelijkheid en zeg a’oedhoe billaahi minas-shaitaanir radjiem als je in de verleiding wordt gebracht om te zondigen.
9. Overdenk het Hier-en-Nu en het Hiermaals – Juz 17
Soera Al Anbiya vraagt je om (de openbaringen van) alle profeten عليهم السلام te accepteren en om net als zij je bewust te zijn van de eindigheid van het leven zodat je je richt op het Hiernamaals. De dood is dichterbij dan je denkt. Soera Al Hajj herinnert jou eraan dat de Hadj (de bedevaart naar Mekka) als een oefening is voor de Dag des Oordeels. Ben jij hier klaar voor?
Wees je dagelijks ervan bewust dat de dood dichtbij is. Overdenk de boodschap van de Profeet waarin hij zegt: “O Allah geef ons een leven met goede daden en een goed einde.”
10. Wees kritisch op de (social) media – Juz 19
Soera Al-Furqan tot en met An-Naml sporen jou aan om door de kritische bril van de Koran te kijken naar media. Of het nu om de televisie, de krant, het internet of social media gaat; ze kunnen ingezet worden voor het goede, maar ook voor misleiding. We kunnen enorm getriggerd worden door posts met grove leugens op social media en we staan er onvoldoende bij stil, dat dit invloed heeft op onze gedachten en daden. Wees kritisch op wat je tot je neemt en wat je deelt.
Dat Allah je helpt om onderscheid te kunnen maken tussen de waarheid en de leugen en dat Hij jou beschermt tegen het kwaad dat de media kunnen aanrichten.
Dat Allah je helpt om onderscheid te kunnen maken tussen de waarheid en de leugen
11. Weet dat Allah jou niet heeft verlaten – Juz 20
Soms is het moeilijk om sabr (geduld, uithoudingsvermogen, doorzettingsvermogen) te tonen als je beproefd wordt. En dan vooral wanneer er geen einde aan de beproeving lijkt te komen. De verleiding is dan groot om te zoeken naar afleidingen.
De soera’s An-Naml tot en met Al-Ankabut spelen in de tijd van de Profeet Moesa عليه السلام. We lezen hoe indrukwekkend, wonderlijk en betoverend de magie was van de tovenaars van Firaun (de Farao), terwijl zij geschapen waren door Allah en hun intelligentie en vaardigheden gekregen hebben van Allah.
In deze tijd kun je denken aan de enorme invloed van AI op de mens. Maar als je je toevlucht zoekt tot zaken of mensen die door Allah zijn gemaakt, zul je hopeloos verstrikt raken in een web van leugens en bedrog.
Mocht je zelf de neiging hebben om weg te lopen voor de beproeving, lees dan de verhalen van de profeten عليهم السلام en hoe zij beproefd werden. Of kijk terug naar eerdere beproevingen die jij of anderen hebt doorstaan. Hoe heeft Allah toen jullie lasten verlicht?
Spreek elke dag je vertrouwen uit in Allah dat Hij jou ook deze keer zal bevrijden uit jouw ellendige of lastige situatie.
12. Overwin je ‘vijand’ – Juz 21
In soera Ar-Rum zien we hoe de Profeet Mohammed ﷺ voorspelde dat de Romeinen – die ten tijde dat hij deze voorspelling deed zwak waren – uiteindelijk de Perzen zouden overwinnen.
Hoe kunnen we als gelovigen de overwinnaars worden? Het antwoord ligt in soera Luqman. In deze tijd verbazen wij ons over de laksheid van de leiders van de islamitische wereld waar het Gaza betreft. Hun desinteresse en zelfs vijandelijkheid komt voort uit hun hang naar wereldse macht, eer en rijkdom. Een gelovige moslim geeft zich over aan Allah en zal daarmee zijn ‘vijand’ overwinnen, zowel de vijand in zichzelf als elke persoon die een vijandige houding aanneemt.
Neem jezelf voor om Allah (nog) meer te gehoorzamen; zet je beloftes aan Allah om in daden, of je nu een kind bent, een student, een docent, ouder of werknemer.
13. Wees oprecht – Juz 22, 23
In soera Al-Ahzab tot en met Ya-Sin word je uitgenodigd om je over te geven aan Allah in moeilijke tijden, zoals in tijden van hopeloosheid, twijfel en verwarring.
In de vorige ajzaa’ (meervoud van juz) ging het over tegenstellingen, zoals licht en duisternis, geloof en ongeloof, leven en dood, de wereld en het eeuwige leven. De enige uitweg uit onze innerlijke strijd is dat we ons overgeven aan de Wil van Allah; een overgave die ons radicaal en voor altijd bevrijdt. Als we het ons maar eens realiseerden.
In soera Ya-Sin tot en met Az-Zumar zien we hoe het universum is opgebouwd uit tegenstellingen en dat dit overduidelijk door Allah gereguleerd wordt. Maar ook al beveelt Allah ons om Hem alleen te aanbidden, sommigen hopen dat anderen zien dat ze bidden of sadaqa (liefdadigheid) geven en dat ze bewonderd worden.
Allah heeft daarnaast een set aan regels voor ons bepaald om ons door het leven te leiden, maar sommigen negeren deze regels of voegen er hun eigen regels aan toe.
Dat je je mag overgeven aan Allah in goede en in slechte tijden. Dat je je bewust mag zijn voor alle tekenen in de natuur en het universum. Dat Allah je hart moge zuiveren van shirk (afgoderij), opschepperij en misleiding! Dat je tot degenen mag behoren die geleid worden tot het eind van ons verblijf op deze wereld!
14. Nodig anderen uit tot de islam – Juz 24
Soera Az-Zumar tot en met Fussilat waarschuwen voor de dood en de bestraffing. Doe jij genoeg om anderen uit te nodigen tot de islam? Wat zeg jij om anderen te inspireren, zodat ze nieuwsgierig worden naar de islam? Wat laat jij zien aan goed gedrag, waardoor mensen positief verrast zijn en jou vragen gaan stellen over het geloof?
Vraag Allah om je intenties te zuiveren en om jou te leiden om de boodschap van de Koran te kunnen verspreiden.
15. Pas de Koran toe in je dagelijkse leven – Juz 25
Soera Fussilat tot Al-Jathiya – die bekend staan als de “Ha wa Meem” omdat ze allemaal beginnen met de letters Ha en Meem – laten zien hoe de boodschap van Allah is doorgegeven vanaf de profeet Adam tot de profeet Mohammed ﷺ en tot op de dag van vandaag wordt verspreid.
Met de Koran in de hand hebben we iets dat uit de oudheid komt én tegelijkertijd zijn tijd ver vooruit is. De boodschap van de Koran is nu nog net zo relevant als toen het werd geopenbaard en het zal de tand des tijds altijd glansrijk doorstaan.
Leer hoe je de ayaat (verzen) van de Koran in je dagelijkse leven toe kunt passen. Lees een aya in de Koran, lees de vertaling en bekijk hoe je dit in de praktijk kunt brengen.
16. Streef naar Ihsan (excellentie) en balans – Juz 26, 27
Soera Al-Ahqaf tot en met Adh-Dhariyat maken ons duidelijk dat we Diegene moeten aanbidden die waar is en die het waard is. Mensen denken soms dat het universum om de mens draait in plaats van dat ze erkennen dat Allah het middelpunt van onze wereld is.
Soera Adh-Dhariyat tot en met Al-Hadid gaan erover dat we in ons leven vrij zijn om verschillende wegen te bewandelen en hoe onze begeerten en de influisteringen van Shaitan ons de verkeerde kant op sturen. We worden gevraagd om de middenweg te volgen, om bijvoorbeeld de balans te vinden tussen rijkdom en soberheid. Waarbij het mogelijk is om te ontspannen en te genieten als gelovige, maar dan wel op toegestane manieren.
Vraag Allah om jou de kracht te geven om je begeerten onder controle te houden, zodat je de vreugde zult ervaren dat je je ego overwonnen hebt. Dat Allah het mogelijk maakt dat jij je inzet om Hem om de beste manier te aanbidden. En dat Allah jou helpt om niet te haastig zijn, zodat je weloverwogen beslissingen kunt nemen.
17. Draag bij aan het welzijn van de Ummah – Juz 28, 29
Niet iedere moslim voelt zich onderdeel van de Ummah (moslimgemeenschap), terwijl een sterke en goede gemeenschap zo belangrijk is. Soera Al-Mujadilah tot en met At-Tahrim spreken van het belang van een goede Ummah en bieden richtlijnen voor de opbouw van een gemeenschap.
Soera Al Mulk tot en met Al Mursalat gaan, net als Juz 24, over het belang van dawah en het uitbreiden van de Ummah door te inspireren met de Koran en Hadith, door goede manieren te tonen en door de mensen die niet geloven te waarschuwen voor de gevolgen.
Dat jij een waardevolle bijdrage moge leveren aan de opbouw van de Ummah. Dat jij vriendschappen met hypocrieten en vijanden van de islam moge vermijden, dat je oprecht en betrouwbaar bent in het huwelijk en in elke relatie. Dat de andersgelovigen in jouw omgeving naar de islam geleid mogen worden.
18. Neem je verantwoordelijkheid – Juz 30
Deze prachtige en begrijpelijke Juz is de laatste Juz van de Koran en gaat over jouw verantwoordelijkheid hier op aarde. Het maant je om in de grootsheid van Allah en Zijn vermogens te geloven, waarbij je herinnerd wordt aan de ontmoeting met Hem op de Dag des Oordeels. Ook word je aangemoedigd om Hem zoveel mogelijk te gedenken, te loven en te bedanken.
Imam As Shaafi’i beschreef soera Al ‘Asr als volgt: “Als niets van de Koran was geopenbaard behalve deze soera, dan zou deze genoeg zijn geweest voor de gehele mensheid.” Want het bevat alle aspecten van de islam.
Dat jij je verantwoordelijkheid als mens op aarde neemt en dat jij toe mag treden tot het hoogste Paradijs. Vraag Allah dat jij je tijd op de beste manier indeelt en benut en dat je de soenna mag laten herleven door deze soera altijd te lezen als je een gezelschap verlaat.
