Mindfulness en moeraaqabah zijn niet zoals het gebed of andere vormen van aanbidding waarbij we een heldere handleiding hebben. Mindfulness oefeningen zijn vrijwillige daden in de vorm van stilte, afzondering en meditatie, die een aanvulling vormen op de verplichte daden en deze hierdoor meer diepgang geven en versterken. Er bestaat geen eenduidige manier om je...