15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 1 4000 1 0 horizontal https://qantara.nl 300 4000

Qantara

Voedsel voor de ziel
  • eBook
  • /
  • Doneren
  • /
  • Maak kennis met onze redactie
  • /
  • Stuur ons een bericht
  • /

Qantara

  • Gezondheid en wetenschap
    • Geneeskunde van de profeet
  • Spiritualiteit
  • Mens en maatschappij
    • Politiek en geschiedenis
    • Persoonlijke blogs
    • Psychologie
  • Inspirerende mensen
  • Lifestyle
FacebookTwitterLinkedin
Tag / vasten
15 februari 2023
0

Al-Ghazali over de 7 voordelen van vrijwillig honger lijden

“Ik heb honger,” zei ik als kind weleens. Mijn moeder antwoordde dan: “Dat moet je niet zeggen, want alleen in Afrika hebben ze honger. Je kan zeggen: ik heb trek.” We denken altijd dat honger alleen voorkomt in Afrika; toch zijn er ook in Nederland mensen die honger lijden. Er zijn meer dan 900.000 mensen...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap, Lifestyle
Al-Ghazali, honger, honger lijden, Ihya Ulum ad-Din, obesitas, snacken, snoepen, vasten, voedsel
6 juni 2019
3

Morele en spirituele boost door zes dagen vasten in Shawwal

Je hebt er een maand lang vasten op zitten. Een maand lang geen water drinken en geen voedsel eten terwijl het buiten heet is en je pas ‘s avonds laat kunt eten. En dan wil je nog zes dagen extra vasten in de maand Shawwal? Dat moet voor een buitenstaander wel vreemd lijken, maar vele...
Lees meer
Ramadan, Spiritualiteit
Ramadan, Shawwal, vasten, vrijwillig vasten, Zes dagen vasten
19 juni 2018
0

Ramadan is voor kinderen een belangrijk overgangsritueel

Toen ze jonger waren deden mijn kinderen al parttime mee met Ramadan. De laatste jaren is het – zeker voor de oudste – voor het “echie”.  Ik zie dat het vasten gedurende 18 uur per dag best wel ingrijpend is. Wel een verschil met toen ik 18 jaar geleden als verse bekeerling met vasten begon....
Lees meer
Mens en maatschappij, Ramadan
kinderen, overgangsritueel, Ramadan, vasten
1 juni 2017
15

Vasten in de Ramadan? Dit gebeurt er in 30 dagen tijd in je lichaam

De eerste dagen van de vastenmaand Ramadan hebben velen van ons te kampen met hoofdpijn of vermoeidheid. We weten dat dit te maken heeft met ontgifting – we reinigen ons lichaam van afval- en gifstoffen – maar het is vaak niet makkelijk. Als je je echter bewust bent, van wat er in 30 dagen Ramadan allemaal...
Lees meer
Geneeskunde van de profeet, Gezondheid en wetenschap, Ramadan
eetverslaving, immuunsysteem, ontgifting, Ramadan, vasten, verslaving, Zelfgenezend vermogen
24 juni 2016
0

De duistere kant van licht: lichtvervuiling

De grote drukke en lichtgevende steden zoals Tokio, New York en Las Vegas trekken jaarlijks duizenden bezoekers. Dat geldt ook voor de meest stille en fascinerende plekken in de natuur. Beide ‘werelden’ zijn spectaculair op het moment dat de nacht valt en er zich een schouwspel van licht voordoet. Maar wist je dat het ene...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap
gezondheid, hemelhelderheid, licht, lichtvervuiling, vasten
22 juni 2016
0

Terugblik op dertig jaar vasten in Ramadan

Dertig jaar geleden maakte ik voor het eerst kennis met het aspect van vasten. Het was een overweldigende ervaring. Sindsdien is vasten voor mij een niet weg te denken onderdeel van mijn leven, en niet alleen tijdens de Ramadan. Eerste keer vasten Tijdens de Ramadan van 1986 vastte ik – ook al was ik nog...
Lees meer
Mens en maatschappij, Persoonlijke blogs, Ramadan
Ramadan, Turkije, vasten
10 juni 2016
2

12 gezonde voordelen van het vasten in de Ramadan

Vele mensen vasten vanuit religieuze overtuiging in de maand Ramadan, maar slechts weinigen kennen de voordelen die vasten oplevert voor de gezondheid. Vasten is goed, als je het op de juiste manier doet. Voordelen van het vasten Het geeft je immuunsysteem een boost en helpt je gezonde eetgewoontes te ontwikkelen. Vasten ontslakt je, brengt de bloedsuikerspiegel...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap, Ramadan
chemotherapie, diabetes, hart, hersens, hoge bloeddruk, immuunsysteem, obesitas, Ramadan, vasten, verouderingsproces, verslaving, voordelen van vasten
13 mei 2016
2

Is het tijd voor een ‘jihad’ in je darmen?

Het immuunsysteem is dagelijks bezig met een jihad in de darmen. Een strijd om de darmflora gezond te houden. De darm, met name de dikke darm, bevat 100 biljoen bacteriën. De meesten hiervan verdragen geen zuurstof. De darmflora vormen een hechte en een complexe gemeenschap. En helaas kan dit verstoord worden door fabrieksvoeding, geraffineerde voeding...
Lees meer
Geneeskunde van de profeet, Gezondheid en wetenschap
azijn, gember, Honing, immuunsysteem, knoflook, olijfolie, saffraan, vasten, yoghurt
Webshop
– Qantara –
Een open bron voor iedereen die wil lezen hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren!

Ons magazine in je inbox?

Ontvang onze artikelen DIRECT in je inbox!

Jij kunt ons helpen!
** Ben jij ook moe van al die negativiteit rondom de islam? ** Qantara zet hier al zo'n tien jaar lang positieve verhalen tegenover ** Steun ons met € 5,00 per maand => KLIK HIER!

Qantara Selectie

GEZONDHEID EN WETENSCHAP
Woede voorkomen en reguleren met behulp van dhikr en du’a
Voordelen van het eten van dadels voor en tijdens de bevalling
Onze ogen: spiegel van de ziel, poort naar het hart en brein
Slapen is eigenlijk elke nacht ‘een beetje sterven’
bodem leeft
De Levende Bodem: een wonder onder onze voeten

Qantara Selectie

INSPIRERENDE MENSEN
Malcolm X tijdens de Hadj: “Voor het eerst voelde ik mij een compleet mens”
Yasmine Tegouana: “Het is een gunst om een ander te mogen helpen”
Muhammad Ali: “Ik ben niet de grootste. Dat is Hij!”
Het grote gevaar van het veroordelen van ‘de ander’
Zakariya Bosmans: “Ik heb me in alle rust kunnen ontwikkelen als moslim”

Qantara Selectie

MENS EN MAATSCHAPPIJ
Wijze woorden van Omar ibn al-Khattab – “De hemel laat geen goud of zilver regenen”
Leidraad voor goed gedrag: de Koran maakt een beter mens van je
Ik geef om mezelf: mijn ziel is slechts mijn rijdier
Eigenaarschap: jouw vrijheid is ook jouw verantwoordelijkheid
Jan Janszoon alias Mourad Raïs: moslimbekeerling, piraat en polderaar
Lees! In de naam van jouw Heer, die alles heeft geschapen.
(Koran 96:1)

Ons doel

> Qantara.nl is een online magazine. Een open bron voor iedereen die wil lezen over hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren. Gemaakt door een collectief van schrijvers en redacteuren. Wij willen je verrassen met nieuwe invalshoeken. Een andere manier van kijken, ook bij onderwerpen waarop een taboe lijkt te liggen.

> Bij ons lees je interviews met moslims zoals jij. Waarom doen ze de dingen die ze doen. Wij hebben een ander soort gesprek, omdat wij kunnen snappen en willen weten hoe hun geloof hen inspireert. Om op die manier voedsel voor de ziel te zijn voor iedereen die daar behoefte aan heeft.

Onze schrijvers

> Qantara heeft een brede blik. Onze schrijvers zijn in het dagelijks leven student, huisvrouw, expat, coach, kindertolk, redacteur, jurist en wetenschapper.

> Onze schrijvers zijn echte wereldburgers: met wortels in landen als Turkije, Algerije, Somalië en natúúrlijk Nederland en België.

 

 

 

Reacties van onze lezers

“Wat schrijven jullie toch prachtig. Kan geen geschikte woorden bedenken om te omschrijven hoe goed jullie zijn. Moge Allah SWT jullie rijkelijk belonen! 🙏”

 

“Positieve info over islam. #soulfood“

 

“Prachtige stukken over psychologie, islam en maatschappij.”

Qantara 2019 © - Alle rechten voorbehouden
FacebookTwitterLinkedin
  • ↑ Omhoog
  • /
  • Privacybeleid
  • /
X
Wil jij ons steunen? Bestel dan via Qantara bij Bol.com.
Bekijk de webshop